2025年9月26日金曜日

球脊髄性筋萎縮症SBMA 闘病記 第七回 椅子の座面高

椅子の問題…。😓


先ず最初にコメントをいただいているのに返信が出来ない件…。ゴメンね🙏

現在コメントは見えないようになってる。

以前はオープンにしていて返信もしていたが訳の分からん国のコメントとかも来ていたので見れなくした。悪いけどの。😅

でコメントを精査してから出すようにしたつもりだったのだが、コメント欄(俺しか見れん)をあまり見なくなり今に至る。同じ病状の方もコメントしていただいているが返信の仕方とかもよー分からんので返信できんわ…。ごめんね~。🙇


で、本題の椅子の件なんやけど

俺の場合、椅子の座面が55㎝以上ないと座った後に自力で立てない。😱病状によるけん当然個人差はあるぞ。

俺の主治医の病院は座面の高い椅子はどこにもない…。骨折した際に入院した国立病院はちゃんとあったわ。後、この病気の権威の名古屋大医学部にもあった。ここのはちゃんと角度もついてたわ。さすがやな。😁

患者の事をちゃんと理解しとるわ。👍

に比べて県〇は全然駄目やの…。😡👎

出来ればHALハルのリハビリを行っている病院に一本化したいと思っている。今の病院は3ヶ月に1回のリュープリンの注射をしているだけで病気の知識とかは患者の会の資料の方が断然詳しい。主治医は悪い人間じゃないけどな。たまに「お前もうちょい痩せーや」と言いたくなるけどの。😂😂😂

ハルのリハビリの主治医に話をすると「大きい病院と繋がってた方が良いです。」と言っていたが今まで県〇にメリットを感じたことはない。残念。

まあそんなん言うてもしゃーないけどの。俺が立てるようになれば良いだけじゃけんの。😍👍

恐らく同じ病気の人は年齢や病状にもよるが必ず壁になるトコだ。

「椅子の座面の高さ」

まあ確かに壁になる部分だが、言い換えると立てる高さを作れば良いだけの話ではある。厚さが10㎝以上ある硬めのクッションとかを用意しておけばまあ大概は立てるケースが多いな。

当然立ち上がりのリハビリもやっている。その成果は~~~~~~~~????????


ちゃんと出とるぞ。ちょっとずつやけど。👍


ベッドの高さもジワジワ下げていきよるわ。

理学療法士さんとリハビリを週4日5回(ハル含む)、自主リハビリ1時間を週2日2回。休みは日曜のみ。を1年1ヵ月(ハルは9カ月かな)の成果は着実に出ている。

一番の成果は

車椅子から自力で起立できだした事と車から一人で降りられるようになったかな。👍


とりあえずやってきて言える事は

リハビリは当然やらないよりやった方が良い。HALハルもな。

😍やる量に関しては、さじ加減が非常に難しいが短時間なら多少の負荷はかけても良いと思う。俺の場合は大汗をかいている。大汗も病気の症状やけどな。😅最近は息切れもほぼ無くなった。一時期よりな。これは病状にもよるけんコレが全ての正解じゃないけどな。」

不幸中の幸いだが筋肉は鍛えればまだつくぞ。諦めるにはまだ早いな。

現に嚥下機能は復活したし、声も復活した。嚥下、発声、表情筋のリハビリは毎日継続してやっているけどな。😁👍

まあいつも言ってるが当然一番大事なのは


「治ろうと思う気持ち」だ。


治してあれやこれやをやるぞ!という目的意識をしっかり持つことだ。

俺の場合はコレ ↓

じきに俺はコレに乗っているだろうな!😍👍




やっぱハコスカはシブいわ!😍欲しいけど今の値段に納得できんの~。😂

相変らずのカーキチ…。

そう元気な頃とやる事は全く一緒だ。

目的の為に嫌でも仕事もしよったわいな。カスみたいな口先だけのパワハラ上司の言う事も我慢してやっとったやろ。😂😂😂

人間は目的がないとあかんのよ。あるんとないんとでは結果は雲泥の差やぞ。

「難病で治らんのに?」

ホンマに絶対治らんのか?奇跡は起きんか?

起きんやろうの~治らんかもしれんの~。💔

そら難病やけんの~。😱

その時は………………。

しゃーないの~~~!じゃの。ハハハハハハ😂😂😂

けど可能性がちょっとでもあるだけまだ幸せやないかな。😍

やれることをやって薬に期待する。

世界でも思ったよりはSBMAの治験は行われている。😁

患者としては治験の数が多くても早く認可されんと全く意味はないけどな。😑

ま、あまり期待は持ち過ぎんこっちゃの。😜👍

それより運動すると気持ちもえーぞ!そんな感じで生きていくかのう!


今年は結婚30周年!嫁さんいつもありがとうな!!恩は必ず元気になって返すけんな!

もうちょい待っとってや。😁👍💓

娘も祝ってくれてありがとうな!感謝しとるぞ!😍👍

まだまだ愛車で美味しいモン食べにいかないかんけんの~~!!😋💓


次回はおそらく電動車椅子の話題かな。

ほなまたの










2025年9月7日日曜日

球脊髄性筋萎縮症 闘病記 第六回 嚥下機能の回復

HALハルで初の外出!😍


「嚥下機能の回復」!

去年の暮れ、水を飲んでいる最中に気管に水が入ってしまい呼吸ができなくなり死にかけた俺…。この症状は俺の病気にはつきものだ。😅

水以外でも呼吸困難で死にかけた回数はもう二桁近いと思うな。😅

でも全く慣れるもんじゃない。息が出来んのは苦しいぞ。普通にな。😱

それを経て分かったことは鼻で息が吸えなくなったら口で吸う。口で息が出来なくなったら鼻で吸う。どちらも少量だが酸素は入ってくる。ヒーヒーゼーゼー言いながらでもそれを冷静にやり続ければ呼吸はなんとか復活する。筋力がある内はな。

今まではそれでなんとか………………。😑

それができなくなったらそこまでだな。😇


主治医にそれを伝えると


「胃瘻(いろう)ですね」だった。

😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱


嘘やろが………………😞

「胃瘻」とは口から食事が出来なくなったら腹にチューブを入れて栄養剤や水を胃に直接入れる処置の事

医者は淡々と言った。まあ医者はそれでえーんやけどな。事実やからな。でももうちょい言い方があろうが。と思ってしまうんよな。

美味しい御飯がもう食べれなくなるんか!

マジで最悪じゃ~~~~😨😨😨😨😨

人生の楽しみがまたひとつ無くなるんか…。って思ったわい。

そんな感じで今年に入ってから通常のリハビリに加えST(言語聴覚士)さんにも週一で来てもらうようになった。それと自主リハビリをYoutubeで見つけてやっている。

最初は御飯もお粥にしてくれたりおかずを細かく刻んだりと嫁さんにも多大な迷惑をかけてしもたわい。毎食食べる事自体に時間がかかり疲労困憊するので食事が鬱陶しく小食になり瘦せ細ったわい。

が、

嚥下機能(STさんと自首)、発声練習(自主)、表情筋(自主)のリハビリを約8ヶ月やったことにより嚥下と声はほぼ以前と同様に戻った。声に関しては元気な頃ともうほぼ変わらないまでに復活した。

ご飯を普通に食べれる事と声がちゃんと出せる事に感謝だ。

あと、嫁さんと理学療法士さん達に感謝。

子供も嫁さんがいない時は介護で帰ってきてくれている。今現在俺に関わってくれている人達に感謝だ。😍

普通の事が普通にできる。今の俺からしたらそれは普通じゃないけんの。

「目指せ普通」!じゃの。😍

まあ 俺の場合まだまだやらんと普通にも戻れんしな。やっても戻らんかもしれんけどな。😂😂😂

治らん病気を治そうと日々努力している姿はもし治らず徒労に終わったとしてもそれは確実に俺を見てくれている人には何かを残せると信じている。カッコえー事言うたけど…

当然俺自身が治るためにリハビリはしよるんやけどの。😎👍

完全に元通りじゃなくても1人で家を出て、行った先でトイレにもいけて、ベッドまで帰る。これさえできたら俺の中では治ったも同然だ。ここまでは必ず戻す。😁👍

それができるようになったら即主治医のとこへ行く。😍💓


何しに行くかって~~~~~?😁


クラシックミニを作る話をしに行くんだよ。

正直未だ車は迷っとるけどの…。😅マルニとかハコスカとかS30とか最新M2とかZ4m40とかRRのチンクとかGRヤリスとか最新ZとかNDとかGR86とか………………。

でも高性能よりアジを選ぶかな…。😍


リフトに載ってるウイロウグリーンの10インチミニ!!しぶいの~~~!


ロマンじゃの~~~~~~~!!😁💖




もう目じりを吊り上げて攻めまくるのはお終い。😜


いつか来るであろうその日まで!🍀

待っとれよ俺の愛車!😍

その時はまったりゆっくり走ろうぜ~!😎👍


ノラ猫さん…優雅じゃの!😁💓


ほなまたの。


2025年8月20日水曜日

車椅子旅行記③ 2025お盆

お盆の週の月、水、金、土のリハビリは~

ALL DAY OFF!だ。休むときは休む。😁👍子供も帰省してきたのでちょろっと色々行ってきた。😍

DAY1

久しぶりに倉敷アウトレットパークへ行ってきた。往きは俺が運転した。長距離はかなり久しぶりだったが約2時間30分の道程はたいして疲労しなかった。う~~~~ん。まだまだイケるな。👌去年の今頃は助手席でも首が痛くなってつらかったがたいした復活だ。我ながらの。完全復活も近いかもしれんのー。😎


まあ平日だったので人は想像より3分の1程度だった。エー感じで回れたな。

でお昼を隣のアリオでとろうとしたら何と!「竹清」ちくせいがー!!!!!!!!!!

あるじゃないか!!😋

20代半ば…松山営業所から高松支店に転勤になった時…。


「なんでこんなに美味いんぞ…。」😂


と思った天ぷら&うどん!!



30年前によく行ってた竹清はPがないので香川にうどんツアーしに行った際も行けてなかったのだ。😅

竹清のうどんを食べたいと嫁さんとも話をつい最近していたのだ。なんたる奇遇。


玉子の天ぷら!半熟でトロっと黄身が出てくるやん!うどん自体もマジで美味しい!😋

香川県民は確か竹清のうどんは通じゃないと言ってた気がするが別に通じゃなくてえーんよ。うまけりゃそれでえーんよ。というかうどん県人はちゃんと噛んでうどんを喰えや。😂😂😂飲むな。😂😂😂

という感じで竹清と久しぶりに再会できた!ん~いいね!!

でここに来ると定番のゴディバチョコスムージー!正式名称は知らん。



これが美味しいのだ。高いけど…。😋

今はエミフルでも飲めるけどな。😍👌

DAY2

四国カルストへ行ってきた!目的は避暑地としてだ。まあ当然混んでいた…。😜



牛も元気いっぱいだったな。😍👍

でお昼はトマトラーメン冷と鶏チャーシュー丼を食べた。




俺は鶏チャーシュー丼。嫁子さんらはトマトラーメン冷をいただいた。両方美味しかったな。😋💓

四国カルストはTシャツ、短パン、サンダルでは涼しいどころか寒かったぞ…。😬


後は今治イオンとかエミフルとかドコモとか行ったかな。自主リハビリも一回やったな。😁

そんな感じで今年の盆休みは終わった。

嫁さん、子供さんのおかげでメッチャ楽しかったわいな!ありがとなー!😍👍

体調もちょっとだが良い感じがする。まあ

気のせいかもしれんけど。😂

とりあえず徳島、岡山、大阪、千葉?埼玉?には車でいけるようには身体を持っていく。俺は元アスリートだ。一回だけだがゾーンも経験した。どがいな難病かは知らんがそこまでは儂は身体を作る。😡👍

その時乗っていく車はローバーミニではない事は確かだ。😂壊れるからな…。

モーリスミニは趣味車として所有する。😜

BMW5かメルセデスEのツーリングワゴンになるだろうな。😍

うむ。これで阿保共に会いに行くとしよう。😁

ほなまたの



2025年7月19日土曜日

球脊髄性筋萎縮症 闘病記 第五回 HALハル

 サイバニクス治療という新しい治療法。

神経・筋難病疾患の患者向けの治療法だ。

過去のブログでもUPしている。

俺は週一回このハルの医療用下肢タイプを装着しリハビリをしている。😁

どんなことをしているかって?👂

ただただ歩いているのだ。😤

休憩しながらな。😓

先ずは装着し立ち上がる。















1往復約35mを3往復。80m弱を1往復の計
4往復185mだ。
1周毎に血圧、脈拍を計測し落ち着くまで休憩だ。昨年11月半ばから開始して約8ヶ月。
始めた当初は1周でへばっていた…。というのもハルのセットアップで慣れるまでは疲れていたな。😂年初は2周目で吊り上げられて戻った事もある😂😂😂
今でも時々あるのだがセンサーを脚に貼っているのだがときどき外れるのだ。電動アシストがオフになり、いきなり8㎏の負担が片脚を襲う…。😅
まあまあ重いバラストだ…。😂
良く言うと「良い訓練になる」…。

ストップしてセンサーを再度貼り付ける。👍
1回大体50分くらいだ。で、9回終了ごとに検査をする。歩行距離を決めて時間を測定する。一応、回を増すごとに歩行速度は速くなっている。ちょっとやけどな。😁💖
ハルを開始して29回。現在どんな感じかと言うと先ずは運動後の血圧が早く落ち着きだした。早く復活しだしたという事。
嫁さん曰く「体幹がしっかりしてきたので横ブレが少なくなった。」との事。おかげで歩行時の不安感が随分と無くなってきた。以前より確実にしっかりと地面を掴んでいる感覚だ。本当に少しずつだが着実に筋力UPはしていると思う。😍👍

知らんけど……

間違いないのはやらんよりやったほうが確実に身体には良いという事。病状によるけどの。まだ少しでも歩ける人はやったほうが絶対良いぞ。👍

「人事を尽くして天命を待つ」という俺の大嫌いなキショイ国の諺がある…。が、これだけは良い諺だ。まさしく俺はこの諺のままをやっていく。
やれることをやる。治療薬ができるまで。😜

で治ったらモナコにF1を見に行くぞ。
うむ。楽しみだな。😍👍

F1にはもうロータスもケータハムも出てないけど死ぬまでに行く価値はある。😍

何故BMWはF1に復活しないのだ?メルセデスは出てるのに…。BMも10年乗ったけど凄く良い車だったな。故障もないし。
プププまた乗るかもしれんのー😍👍

ま、全ては俺の身体次第じゃの!😜

ほなまたの





2025年7月10日木曜日

参議院選挙

もうちょいしたら参議院選挙があるな。😁

ここはニッポン!当然日本人ファーストを唱える議員に投票する。👍
「日本人ファースト」が差別だという頭の狂った馬鹿がいるらしいな。
お馬鹿か?👎
自国ファーストじゃない国がどこにあるんぞ!

あったがここに・・・今の日本じゃが…。😂😂ゴミカス政府のおかげでのー…。👎
まあそんなゴミカスに票を入れる奴が一番ゴミカスなんやろけどの…。
冗談はさておき・・・😅 いや…冗談ではないな。😅

搾取バッカリしている党の議員なんぞに投票するわけないじゃろが!👎👎👎
それは自民党じゃ。😱👎
もはや自民は明らかに保守ではない。
まだ保守やと思っとるヤツはもっと勉強せーよ。お馬鹿さんか?👎👎👎

保守もちょっとおるけど…。高市さんとか小野田さんとか…。西田さん…青山さん…??

自公なんかをのさばらせとったら日本じゃなくなるぞマジで…。👎👎👎

立、維、れ、社、共、国もマジであかんぞ…。国は一見まともやし幹事長はきらいではないがの…。所詮立憲と根っこは一緒よ。ここの党首がうすっぺら過ぎるし人非ざるものを擁立してきたやろが…。不倫コンビで何する気ぞ…。おえええ…。信用ならんわ。👎👎👎😱
あとはまんまやけん解り易くてえーわ。絶対に入れんけどな。😂😂😂👎👎👎

今回は🙅以下✖!
①選択的夫婦別姓を推している党とそこの議員
②スパイ防止法に反対している党とそこの議員
③増税推進派の党とそこの議員
④反日という差別をする反日国の帰化議員がいる党とそれに当てはまる議員
俺は先ずはこの①~④に当てはまる党とそこの議員には絶対投票をしない。
もう一回いう①②③④には絶対に投票をしない。
これをモットーに上記に当てはまらない日本人の議員と党を応援し投票する。

まー、娘、息子やその子供、またその子達・・・子孫がこの日本(ニッポン)で心の底から笑顔で笑えて、友人達と安心して様々な事に切磋琢磨でき、努力が正当に報われる明るい平和な日本であってほしいな。😍戦争は絶対にあかんぞ!今の自公政権じゃ地球がひっくり返っても実現できんわ。最悪な将来しか思い浮かばんなでも今のこんなしょーもない国にしたんは俺等大人の責任じゃの…。恥ずかしながら俺も最近じゃわい政治に関心を持ったのは…。後、選挙にいかん馬鹿どもな。😨
でもサラリーマン時代は客(建築関係)とか同僚が「コイツに入れて」とか言ってきたが「はいはい」と言うだけでそいつらが言ってきた奴に入れたことは一切ない。わざわざ車で連れて行ってくれたけどの…。😂😂😂選挙に行ったら一応自分がコイツやという奴に投票してたな。まーその頃は自民党かな。あべちゃんおったしな。

SNSは大嘘もあるし誇大表現も往々にしてあるわ。でも情報があるけん自分で調べて判断ができだしたわいな。SNSの普及のおかげでのう。👍
TVや新聞は本当に偏向報道が多い。嘘も平気でつくしな。最近はTVもサッカーの国際試合しか見てない。👎

そりゃな俺も人の親としてそう思うわけよ。ほとんどの親はそう思うじゃろが。子らには四季折々の景観があり、平和で笑顔の絶えない美しいニッポンに住んで人生を全うしてほしいとな!のう?
そう思うやろ親として。😄
ほやけん現政権を無くさないと明るい日本はこない。😈
ホント、国民主権はどこへやら~じゃの。今の議員は本来の仕事を理解してないやつばっかだな。本当にカスだな。
ゴミ議員らのせいで俺等国民は乞食みたいになりよるが…。俺はならんけどな。😂👍
搾取ばっかしやがってよー。自分らは勝手に給料上げやがって…。👎なんの国益にもならん、自分の票取りばっかりしやがって…。議員の給料は10分の1でもやりすぎや。😡自分のぽっけないないするために外人なんぞ優遇しやがってクソが…。しかも反日という差別をする反日国のヤツを一番優遇しよるがクソ馬鹿がよー👎👎
先ずはニッポン国民を助けろボケが!👎👎👎どこに自国民を貶めて外人を優遇する国があるんぞ馬鹿垂れが!世界中で日本政府だけやぞこら。外人は日本人の後じゃボケ!
どこに自国民より外人を優遇する国があるんぞクソ馬鹿が!
あっ…あったわ今の日本…。もーえーわ…。


腐れ石破内閣!!マジで腐っとるな。

ホンマなんの成果も上げてないがな。
国民を苦しめよるだけやないか!!👎 
なんやあの無能な総理と大臣共は。あ?
コイツ等は見よるだけでムカついてくるわ。あと財務省なー。勉強しかできんカスばっか集まっとるけん変な事しかできんのぞ。お?
もっと社会勉強せーや馬鹿官僚どもが。本当に日本を日本国民を良くしようと思っとんか?こら。自分らだけが天下っていつまでもお金をチューチューしたいだけやろが。餓鬼が。国民の為に身を粉にして働けや!本当にお馬鹿なんか?辞めてしまえカスが。👎👎👎

プ 政治家を先生と呼ぶヤツは、まーいわゆる既得権益まみれのクズ人間やけん信用せんよーにな。よーおるやろ「先生先生」いよる滑稽なヤツな!後、組織票とかほんまきしょいわ。!きしゃない政治家と同等よ。
おええ…。😱
俺は昔から口先だけの詭弁家の政治家という奴が大嫌いやったけんの。政治家じゃのーて口だけのヤツも当然好かんわ。いわゆる詭弁家よの…。そーいや最後の会社時代の上司も口だけのパワハラ野郎ばっかりやったな。😂会社以外でも口だけのヤツはホントにカスが多いけんの。プププ~!ホンマに好かんわ~。😱

ほんで議員がなんで先生なんぞ馬鹿が。98%のヤツが詐欺師やないか。血税チューチューのゴミムシじゃが😂😂😂👎
カス議員をはじめ税金を給料として貰ってるヤツは国民、県民、市民の為に身を粉にして働け。それぐらいやれよ。当たり前ぞ。👎

いろいろ述べたが議員が全部が全部そう だとも言い切れんけどな。😕議員と名の付くヤツにもマシなんもおるっちゃおるけんな。まあそこら辺に期待やな。😁👍

俺は参政党か日本保守党はまだマシだと思う。特に保守党は議員になって金儲けしてやろうという間違った小汚い人間がいないので信用できるわな。北村さんも出馬するしな。本当に駄目なところもあるし、100%信用出来んけどこの2党は間違いなく保守だ。儂は日本の四季(自然)や文化が大好きだ。😍😍その日本が左傾化するのは絶対反対だ。日本人なら当たり前だ。

車は英国車のOHVが大好きだ!英国車はマジでボロイけどな。😂アメ車よりはえーわ…。
ボロイけどな英車…。イタ車もボロイ…。
セヴンの横にあるミニに次は乗るぜ~~!!
キャブにして乗る!できたらウェーバーかの~!タイヤは10インチにする!ちょいネガキャンで!ロールケージ入れる。ハイカム組む。ローラーロッカー入れる。軽量フライホイールを入れる。😍ワクワクするな~!

セヴンにゃぶっとい真っ赤なイチモツをキッチリ ウェーバーに付けてたぜ~!カールファンネルの赤いアルマイト加工だぞ と!(ガスの吹き返しで赤色が剥げとるな!)😂😂😂

ん~やっぱキャブが良いわ!!😍😍👌
早く乗りたいの~~!!

トランプは嫌いじゃないけどアメ車はいらんわ。イニシャル高い、ランニング高い、サービス悪い。日本車を知ってる日本人は買わんよ。金に余裕があったら別だが腐れ政府のせいで国民は貧窮しとるけんの。買えんわ。👎💢
コルベットのコークボトルは好きやけどな!😂👌あといっちゃん最初のコンバーチブルのヤツな!

地球温暖化!温暖化阻止!!とかいよる奴は中国、アメリカ、ロシアに抗議せー。偽善者ぶってニッポンで脱炭素といって実践しても全く地球に影響せんぞ!嘘ばっかり言って反日国からソーラーパネルを買って設置するんを止めろ!!これも自民党の議員が斡旋してやってる事だぞ。自民党は本当に解党せないかん。自然の景観を損ね、生態系を壊して、耐用年数を超えて撤去するときどこに廃棄するんぞ?あ?脱炭素とか言うなら先ずは中国、アメリカ、ロシアに排ガス規制(工場等含めて)をやらせろ。地球温暖化はこいつらが全ての元凶やろが。(地球の温暖化の周期か?)
もうエー加減お人好しの日本人は止めにしょーやな!ほーじゃろが!のう?😍👍日本人の美徳もあるけど今の時代
残念ながら周りの国はそこに付け込んでくるだけだぞ。モノを言わんといかんぞ。日本人なら「ひの心」持って学べ!(宗教じゃないぞ間違うなよ)

という事でこのブログを見よる奴らよ!😁選挙行けよ。
儂の回りは儂と全く同じ考えじゃわい。まあやけん信用できるんじゃけどのー!😍👍
選挙行って真っ当なヤツに投票せーよ!
日本の左傾化は絶対阻止じゃ!!
3連休真ん中やけどのー!リンホーセーが通例通りと言ってたな。ホント自民党は汚いやつらやのー。コレを老害と言わずして何という。

選挙行けよ!

俺の考えと違う左巻きのヤツの事を俺は決して卑下はしないよ。😎押し付ける気も全くないぞ。👍
そりゃいろんな人間がおるけんの。しゃーないわ。😕

ただ左巻き思想に賛同は一切せんし聞く耳も持ってないぞ。😍👍

それと上記は全て儂の個人的見解じゃけんの。全部正解かどうかは知らんぞ。

ほなまたの😤

嚥下機能は98%復活。声も1年前より出だしたぞ。日々のしんどいリハビリの成果と嫁さんの介護のおかげじゃの。👍😎





2025年6月7日土曜日

球脊髄性筋萎縮症 闘病記 第四回 サプリメント

単純に考えて筋萎縮が起こるなら筋肥大を起こしてみよう!と考えた。😂
プロテインを飲んでみる事にした。
食事もタンパク質を意識したメニューにしてもらった。嫁さんサンキュー!😋
以前、Youtubeで同じ病気の人がジムでゴイゴイに筋トレして腕周り、脚周りが太くなったと言っていた。俺はその後が知りたかったがその後どうなったかは分からない。
現在プロテインを摂りだして5か月。
家に来る理学療法士さんは筋肥大と筋力UPを確認してくれている。👍😍
いつを基準にしたら良いのか分からないが脚の接地感は去年より若干だが良くなっていると思う。😁

プロテインは2種類飲んでいる。
オイコス!

ボディサポ

月水金土はリハビリ後に直ぐ飲んでいる。プロテインは腎臓に負担がかかるので毎日飲むのは控えている。月金土はオイコス。水曜日はボディサポだ。分けているのはリハビリの疲労度だ。オイコスを飲む日は比較的ハードなのだ。😂
サプリはロコモアを毎日飲んでいる。

値段もそこそこする。効いていると思っている…。😂😂😂しらんけど…。
食事はほんと美味しくタンパク質を摂らせてもらっている。😍😘👌

これは一鶴の鶏(雛)だ。毎日食べたいが食べたら身体が壊れるな。メッチャ美味しいけどな。😋

まあ少しでも筋萎縮を減らせるならできる限りの事はやる。1年前に比べたら良くなっていると思われる個所はある。誤嚥もほぼほぼ回復し、キッチリ食事もとっている!声もほぼほぼ普通に出だした!当然毎日リハビリしているからな。(誤嚥、発声、表情筋)
現在の俺の身体の目標は
①病気の人間しか分からないがよろけずに短 距離で良いので地面との接地感をしっかりと感じて安全に歩けるようにする。
②階段を上がり下りできるようにする。
③車の乗り降り、椅子からの立ち上がりを1人でできるようにする。
だ!
諦めずに、焦らずじっくりやっていく!😜

まだまだやりたい事があるけんの。その内の1つは次期愛車でのドライブだ!
車の運転は当然できるのだが…。車高の低い車の乗り降りが1人じゃできん。あと運転できてもトイレにいけないのだ…。腹立つけどな😡
1人で愛車に乗ってドライブできるようになったら俺の中ではもう勝ったも同然だ。😁👍

何をするって?
フェアレディZを買って色々なとこに行く!😆💓
終の車はS30のフェアレディZかハコスカと決めていた(両方エンジンはRBに換えるつもりだった)が値段がもう気が狂っているのでいらん。前回も言ったが、好きやけどそこまでの価値は正直全然ない。😂👎👎👎
ならカッコも良くて高性能な現在のZ!

(上2枚とも日産のカタログから抜粋)

今は3ヶ月まちで買えるらしいな。😍👍
カッコえーわい!
本音はS30がカッコ良いな…。
だが1人でドライブに行けるようになったら結局俺が選択するのは…………

おそらく…キャブ車でOHVのエンジンの車だ!できたらFRだがFFでも特に問題はないな。😁👍

そんな車なら確実に沼にめり込む…。俺はもう昔から沼にどっぷり浸かっている…。だから次期愛車もキャブ車になるだろうな…。
やっぱりローバーミニをMk1仕様にして一生懸命走る!これだな!
ホンマ呆れてモノが言えんけど好きなもんはどーしょーもないやろ!😜
それを夢見て日々を生きる。
これは俺の備忘録。😑
こんな時期もあったな~と言える未来に必ずしてやる。😍💪

ほなまたの。😜



球脊髄性筋萎縮症SBMA 闘病記 第八回 電動車椅子

  現在は~ こんな感じで外出時は必ず車椅子を押してくれる人が必要である…。😅 俺の場合は嫁さんか我が子。😁 まーほとんど嫁さんになるな。 嫁さんにはいつも感謝だ。👍 現在乗っている車椅子はホームセンターで購入したものだ。 極普通のやつだ。折りたためる。柄は… うむ… ダサ...