流石ジャパンメイド!
こんな休憩所があったり。ただの広い公園だがとても穏やかな気持ちになれる所である。😍
普段の生活と大好きなカーライフ!ちょっとだけグルメについて綴っていきます!
今年初か…
今年もよろしゅう。😁👌
昨日の 特別国会で第2次高市内閣が発足したな。😑
衆院は当然圧勝だったようだが参院はカルト中道のお花畑小川君と決選投票になったそうだな…。
中道…何が生活者ファーストなんぞ…。👎
意味が解らんが。生活してないニンゲなんかおらまいが…。「皆一緒に!」みたいに言いたいんか?…。
浅いんよ…。マジで。😂
自民党もソートー罪深いけどな…。👎
高市氏は1回目は1票過半数に足らんかったらしいな。キッチリ首相になるにはあと2票必要。
この2票を百田氏と北村氏が入れたな。高市氏に入れた。😍
コレがどういう事か分からんヤツは二度とこのブログを見にくるな。
俺は初めて真の国会議員をみたわ。この人らは間違いなく国士じゃの。日本男児よ!!
俺は「先生」という言葉の意味を理解してるので議員なんぞを絶対先生とは言わない。😎
が、百田氏と北村氏は先生だな。👍
まだ、もし日本人が真っ当なら
「日本保守党」!は5年後辺りに与党になるな。😍👍
なってなかったら残念ながらニッポン沈没じゃのー😂
ちと笑えんの…。😑
ハハハハハ~~~~!話が逸れ過ぎたの!😂
「ピラティス」
体幹の強化で姿勢改善。バランス強化に重点を置く20年代に開発されたリハビリ方法。 インナーマッスルを鍛える。イギリス・アメリカでできたものだ。😍
今迄のリハビリも当然体幹強化のメニューはあった。だが主に四肢、末梢筋のトレーニングが多かった。それはそれでとても大事ではある。😍実は3週間前から月曜リハの療法士さんが変わってピラティスをほぼ専門でやっているとの事。😁俺はティラピスと言っていたが娘に「ピラティスな…。」と言われて改めた…。😏
コレ…
地味なのに無茶効く。HALハル以外のリハビリで筋肉痛になったのはこのピラティスだけだ…。軽い筋肉痛だが。
俺は歩く際の安定感が非常に少ない事を理学療法士さんには伝えている。上半身と下半身の連携がほとんどとれていない、バラバラな感覚なのだ。😅
それに合わせてリハビリメニューを組んでくれているのだろう。
手足の筋肉は随分と付いてきたと自負している。実際太くなっている。今までのリハビリメニューのおかげだろう。😁👍
![]() |
で、ここから勝手な俺のポジティブな予想だ。
人間は動くとき、体幹から四肢、末梢へ力が流れてはじめて動く。なので体幹を強化すると不安要素である全身の安定感は増すだろう!と考える。😍上半身、下半身がキッチリ繋がり安定する!順序としたら体幹強化~四肢強化かもしれんな。今からでも全然遅くないので順番はまあどーでもえーわ。👌
素人の考えかもしれんけどな。😂
という事で自主リハ時にピラティスのメニューを追加している。コレけっこう効く。脚の付け根、尻に効いている。コレって良い事らしいわ。😍
無理やりかもしれないが、あまり明るくなかった光明がちーと明るさを増した気がするな!😜
また結果はおいおいUPしていくつもりだ。
何を成すにもやらんと何もならんけんの。😅
うむ。元気な頃とやる事は変わらんちゅうことやの。😐
だるいけどボチボチやるかの~。😎👍
ほなまたのこんなんでまったり流すのも良いかもな。😜
………………。😅
本題
去年の今頃はメキシレチン塩酸塩の治験をどうするかを迷っていたな…。😵
結果受けなかったのだが。
1ヵ月に1回名古屋行き計3ヶ月3回は正直しんどいわ。😅
という訳だ。
結果はどんな具合なんやろうな?あと何回かするんやろけどな。
世界でも治療薬の開発研究は行われているようで…若干の希望はあるんかな?
知らんけど😂
まあ実際あまり期待してないのが本音だ。
というより俺は現状より自力で少しでも動けるようにする方が良いと考えている。
そりゃ治療薬が少しでも早く完成する事を望んではいるぞ。
けどそれはとりあえず置いておき。
俺は
地道にじっくりリハビリをしていく。
じっくりとな😍💪
週の内、月水金は理学療法士さんに来てもらって歩行の為の脚の筋力強化のリハビリを約40分やり、その後自分で上半身、嚥下機能強化、表情筋、発声練習等を約30分している。
火木は自分で下半身、上半身、嚥下、表情、発声の自主リハビリを約1時間10分行っている。
土曜日はHALハルだ。約1時間。
あと寝る前にバックブリッジ(背中まではよー上げん…。)と柔軟、青竹ふみ(最近開始、座って足踏み)をやっている。約10分強。これは月~土。
月金土はリハビリ後直ぐに水を飲みオイコスを飲んでいる。チョイとスクラロースという人工甘味料が気になるけどの…。味は何でもえーわ。😂毎日プロテイン接種も考えたが年齢も考えてキツイリハビリ後に摂取している。腎臓ケアも考えてな。
で日曜は完OFFだ。😍👍
現在はこんな感じで日々リハビリをしている。
タイトルが総括なのだが、先ずは昨年8月から訪問リハビリ等(HALハルは11月~)を開始したので昨年8月時点から現在に至る上記リハビリは効果があったのか?なかったのか?で比較しようと思う。
去年の8月の状態
①声が掠れ、嚥下も危うくなっていた。声は大きな声が出せない。直ぐ掠れて相手に伝わりづらい。声がでなくなる。嚥下はむせる回数が増えていた。年末、気管を詰まらせて救急車で搬送された。息ができんけんの。😱
②60㎝の座面高でも立ち上がるのにモノに掴まってギリギリ立っていた。杖をついて6m位の距離も脚に接地感があんまりないので一歩一歩がまるでこけるか歩けるかの「賭け」のような危険な感覚だった。特に右足首はダランダランでヤバい。踏ん張れない…。😭
訪問リハビリで家の中12mを2周歩行で息が上がる感じ。脚も倒れ込む前のギリギリの状態。😨
③手足の爪切り。これは3年前位からきつかった。切る事はできるがソートーきつかった。切る間の態勢保持がキツイ。
④顔も左側は活発に動くが右がほとんど動かない。目に顕著に出ていた。左目だけギョロギョロ。まるで悪のマッドサイエンティストのようだ。😂😂年末の気管が詰まった後からそんな感じになった。顔面神経が壊れたんかもしれんな。😂
⑤補高クッション(約150㎜UP)を敷いて(座面GL550㎜)いても車椅子からは自力で立てない。軽ハイトワゴンの助手席からも自力で乗り降りできない。😂👎運転は普通に出来る。😍👍
⑥いつも首の付け根と腰が痛い。😅特に車の助手席では10分乗車くらいで首が痛くて往生したわ…。😂首下がりで食事もきつかったな。首を下げて姿勢を維持するのがキツイ。
⑦まあ他に段差が上がれんとか寝返りがうちずらいとか色々あるが今回は省く。できん事があり過ぎるけんの。😱😁👍
今年の現在12月の状態
①闘病記第六回にあるように嚥下機能は99%復活した。週一のST(言語聴覚士)さんのリハビリと月~金の自主リハの成果だろう。1月に主治医に胃瘻と言われた時は正直お先真っ暗だったが…。とりあえず人生の楽しみの一つは首の皮一枚で繋がった感じじゃ。👍
で食べるスピードもほぼ元気な頃と変わらなくなってきているかな。😁
声はほぼ普通に出ている。👍
歌も歌える。😂
夏頃にちょっと呼吸困難な感じが出ていたがその後は全く出ていない。良い感じである。
①かなりの成果有り!
②脚の地面との接地感は随分と感じられるようになった。多少踏ん張れるぞ。👍
50㎝の座面高で両手を膝において何も持たず自身で立ち上がれるようになった。こけそうになっても踏ん張りが多少効きだした。家の中の歩行は5周イケるようになった。5周後はキツイが脈の安定が早くなった。要は疲労度MAXからの復活が早くなった。
②かなりの成果有り!
③手の握力がかなり弱いが工夫して普通に爪切りができだした。態勢保持もかなり楽になった。③成果有り!
④ほぼ左右均等の目の大きさになった。😂
まだ左側の方がよく動く感じ。
④ちょっと成果有り!
⑤補高クッションを敷いた状態で車椅子から自力で立ち、自力で車への乗り降りをしている。👍
松山~倉敷まで運転し疲労度もほぼない。😍👍
⑤かなりの成果有り!
⑥首下がりはほぼ大丈夫だ。
首の付け根と腰の痛みもほとんどない。首の付け根は未だに痛いときがあるかな。
⑥成果有り!
結果はコレを見る限り上々と言えるな。これもひとえに理学療法士さんとのリハビリ&自主リハを17ヶ月積み重ねた結果だろう。😎👍
俺が常々気を付けているのは
これ以上病気にかからない!
骨折を絶対にしない!
だ!
これ以上病気を増やして病院に行くのは絶対嫌だな。嫁さんの手間を増やしてしまうしな。
現在このSBMAと骨粗鬆症だ。コレは見事な「負のスパイラル」だ…。😱動けないから骨も自然と弱くなる。骨折したら入院。入院中に確実に筋力は低下する。5回骨折した俺が保証する。😅
骨粗鬆症のほうはイベニティ治療を行っている。月イチの注射だ。まだ3回なので効果は分からない。追ってUPしようと思う。
リハビリを頑張って動けるようになったら骨も強くなるだろう。少しでも早くこの負のスパイラルからの脱却を図る。😁
気の持ちようでも随分と変われるはずだ。
ただ俺が思うに…リハビリもず~~~っと継続しないと直ぐまた悪くなっていくと思う。そんな簡単に治る訳ないわいの。難病が…。😑
残念ながら。どこまで元に戻るか…。
じっくり継続してリハビリをやっていくしかないやろの。
今年はリライブTシャツをプレゼントしてもらったが、これは効く!あとまるでコタツのような靴下な!😎👍
後は来年?再来年?
早くて再来年かいの。愛車を…終の車を買うんわ😂😂😂
俺の敬愛するMAXやNOBは大味だと言っていたなフェアレディZ RZ34型。まあメインはアメ公向けやろの。じゃけん大味でえーんやろの。😁
日産自動車のHPより抜粋3LのV6か。今までV型エンジンは乗った事が無いな。直4、6 水平対向4、ロータリー まあイロイロ乗ったけどV6はない。
最後に乗ろうとしていたS30をこのニューZはオマージュしとる。これをATでまったりドライブするのも悪くないと最近は思えてきたな。😍
ライバルは~
現在は~
俺の場合は嫁さんか我が子。😁
まーほとんど嫁さんになるな。
嫁さんにはいつも感謝だ。👍
現在乗っている車椅子はホームセンターで購入したものだ。
ダサい。😂
正直、何でもえーんよ。欲を言えばタイヤがもうチョイ大口径で車体が軽いのがえーな。
それを我が愛車のスペーシアに乗せてリハビリのHALハルや遊びに行っている!
幸いなことにリアドアがスライド式なので乗せるのにあまり苦はない。
と思う………………。😂
ただ載せてくれてるのが嫁さんなので苦がないかどうかはちょっと分からん…。一寸重いかもしれんな…。
この病気は脚だけじゃなく腕の筋力も落ちるので車椅子を自力で動かすには直ぐ限界がくる。ホントやれん病気よの~~。😓
なので、今回の「電動車椅子」が視野に入ってくる。
俺は自力で玄関、アプローチの段差計3段を下りてシート高の低い旧ミニに乗り、運転し、公衆トイレにも行き、家に帰って段差3段を上がってベッドに戻る!これができるようになるのが当面の目標だ。治らない病気で果たしてこれができるようになるかどうかは全く分からないが…
やる。
そうなれば車椅子自体は旅行でもない限り不要になる。
電動車椅子は以前検討をした事がある。
検討条件は
①折りたためる
②軽量
③できたら日本製
車に女性が持って載せれるというのが大体の条件だ。
候補に挙げたのがWHILL(ウィル)(株)のモデルFというやつだ。③に当てはまらないかもしれないがこれは自治体からの補助(身体障碍者手帳、指定難病患者なら補装具費支給制度がある。自治体によるので当該自治体に確認が必要)も出るしカーディーラーで購入できメンテもしてくれるようだ。
カッコも良いな!😍
でトヨタのディーラーで試乗予約していたのだが担当がコロナになったとの事で中止、その後、俺も骨折入院とかして結局試乗はしていない。😂
このタイプなら普通の車でもイケる。👍
俺の場合はシート高が問題なのだがコレはいけそうだった。50㎝位あった。でもこれは障害者用というよりはどちらかと言うと高齢者用だな。緊急時は普通に歩ける人用だと思う。😁
で、俺の一押しは
この辺りかな。コレは障害者の事をよく考えて作られていると思う。
(株)今仙技術研究所!ナイス!
俺の場合はシートの座面高が問題なんだがこれらはシート高を調整できる!これは俺にとっては最高の逸品だ!
ただこれにすると車はこういうのに
ダイハツ工業HPより抜粋スズキ(株)HPより抜粋
なるな。
載せる際は重量制限があるので注意。😎
この病気は難病と言われるだけあって病状も個人差がある。俺の場合は確かに電動車椅子は便利だがマイカーを福祉車両への買い替えが必要になる。
現状の行動範囲なら今使っているダサいヤツで充分事足りる。👌
未だ歩行もかろうじてできる。
という事で未だ電動車椅子は要らない。圧倒的に需要数が少ないので自分に合った電動車椅子はなかなかないな…。オーダーで作る会社もあるようだがそうなると費用が凄くなるだろうな。あとメンテな。😅
まあ今の世の中、半端な制度ばっかりじゃの…。もうちょいキチっと日本国民の面倒みーや。搾取するだけ搾取しやがって。😡
ボロ政府め。👎
高市首相も頑張ってる!なんてよく耳にするけど、今までが酷すぎただけやぞ。高市首相の今の働き具合で普通じゃ。まだまだ給料分は働いてないと思うぞ。高市首相の動きは注視しているが、今の活動程度ならやはり自民党は要らん。他の自民党議員よりマシというだけじゃ。相変わらず移民推進とか言ってるしな。やはり世間の常識と議員の常識はかけ離れすぎている。議員OUT!給料10分の1にせー。税金の無駄じゃ。😱👎
っと
話が逸れたわい!😂
儂は通常通りリハビリに専念する。
家族にこれ以上負担をかけないように!
そして何と言っても
ミニで遊べるように!😂👍
えーのーミニ!😁
ほなまたの。
まあ、とりあえず高市さんが首相になったな…。
おめでとうございます。かな…一応…。👍
この人の単車の趣味はまーまーやな!😁
車はダサいけど。😂
高市さんは去年まではXでフォローしとったな。今年に入って止めたけど。😅
Q 何故か?
A 自民党だから。
前のブログでも書いた通りこの30年間の
ニッポン国民の生活苦を生んでいる要因の一つは間違いなく自民党だからな。俺は議員の選挙方法から政府の在り方等全て変えないかんと思っている。高市さんが首相になったとてやっぱり自民党はもう要らんと思うな👍
70歳超えた老害に血税を給料として与える意味がないわ。逆に国民に金を支払え。何もせんしできんのやけんの。いやマジで。国益損ねてばっかりやしの。👎
二階俊博なんか野放しでえーんか?
血税の無駄をどんどんなくす必要がある。そういう意味では害悪でしかなかった国土交通大臣が公明党からじゃなくなるのは良い感じだ。😍👍
これは高市総裁になってからのとりあえずの成果と言える。保守層は誰も公明との連立に賛成してなかったはずだ。
当然儂もじゃ。😂👍
もう票取りで宗教団体と手を組むんは止めろや。マジでしょーもないわ…。👎
で政治屋と手を組んで何がしたいんぞカルトは…。👎👎👎
カルト=この場合は創価学会と旧統一教会じゃ。ホンマ人間は集まるとろくな事にならんのー。
STOP!THE組織票!✖✖✖👎😡
もはや自分の票取りや所属政党の事ばかりで本来の議員の仕事を全くしていない。仕事も遅いし成果も上げれん…。
辟易するわ…。
ん~
かと言って維新との連立はどうなん?😑
俺はちょっと胡散臭いと思っている。この政党を作ったやつをTVで初めて見た時から嫌で嫌で…。😨
今はほとんどTVは見よらんけどな。😎嘘と偏向ばっかりでゲが出るわ。👎
まあ石破氏と同じで相に全てが出とるよな…。
橋下氏な…。👎
現代表の吉村氏は黙ってりゃちょっと真っ当に見える。👍
よーに見たら目がいっちゃてるけどな😂😂
共同代表の藤田氏はまだ真っ当そうなんかの…。👍
知らんけど😜
まあ金〇フラフラのあっち寄ってこっち寄って
どっちにおるのかよー分からん阿保の玉木氏の国民民主よりは良いかもな。この玉木いうんは絶対アカン!👎👎👎
いわゆる人間の理が解ってない。勉強しかしてきてない阿保官僚の鏡じゃ………………。
何故榛葉氏が頭を張らんのか理解できん。😏
で俺が一番こいつがアカンと言う理由はこいつは日教組と仲が非常に良いのである…。
極左テロリストやん…。👎😱吐き気が…。
で、連合がバックやろ。
オマケ。悪夢の鳩山氏の息子がおるゆーだけでも儂の中ではこの党は✖!アウトじゃ。所詮、立憲と根が同じだよ。
まだ自民党の中ではソートーえーほうじゃわい!それは間違いない。小野田氏や片山氏にも期待できるかもしれんしな。😁👍
扇さんみたいな人が出てきたらえーのー。
女性ばっかじゃが…。情けないのー男性議員…。😂
まあ今の議員は権力欲や金儲け目当ての小賢しいのが多いけんいかんわ。それに群がるゴミカス共!気持ち悪いの~!😡👎
自民、維新、国民はまだ「日本人ファースト」という言葉が通じる奴がちょっとだけおる。多分な…。
立憲、れいわ、公明、社民、共産はもう論外じゃ。こいつらは反日差別をする国(中国、朝鮮半島)を擁護する政党じゃ。
日本には必要なし。マシなんも極稀におるけど…。
日本保守党、参政党は日本のまともな国政政党だ。神谷氏はちと権力欲が強いけんイマイチやけど…。。
日本保守党はまだ真っ当だよ。百田さんは弱点にもなるけど人柄は間違いないと思う。ただ有本さんが絶対一緒じゃないといかんけどな😂
まあそんな感じで高市首相にはちょっと期待する。今までのように審議中とかもうそんなちんたらしたらいかんぞ議員ども。お前らがいかに仕事してないか!仕事ができないか!を国民はSNSでちゃんとわかったぞ。
SNSも嘘が多いけどな…。
議員と名の付く生き物がクソみたいな奴らだという事もな。ちゃんと普通にやれよ議員共。😂😂😂給料は10分の1でもやり過ぎやの。議員の体たらく&レベルの低さを国民が知ってしまったという事を恐らく高市首相は気付いている。
「ばれた!」
とてもじゃないがリスペクトできる人種じゃない。先生なんぞとんでもない…。むしろ卑下して良い人種だと国民は気付いた。だから自分にも議員にもはっぱをかけたんやろうな。「働いて働いて働きます」と言ってたよな。自民党議員には「馬車馬のように働いていただきます!」とな。
残念ながらほとんどの議員には響かんやろうな。ゴミカス議員がほとんどやけんの~。
でも!
ココが他の阿保自民党議員とは全然違うな。コラ!バカボン小泉!しっかりやれよ!できるんかお前に防衛大臣!お?😂😂😂😂
ま、お前にできるんやったら20歳以上ならだれでもできるレベルなんやろの。角栄なんかは悪さしても尊敬されるとこもあったけどのー。
以上は俺の主観じゃけんのー。正解か不正解かは自分で考えろ。
まー正解やけどのこれ。😂😂😂
椅子の問題…。😓
先ず最初にコメントをいただいているのに返信が出来ない件…。ゴメンね🙏
現在コメントは見えないようになってる。
以前はオープンにしていて返信もしていたが訳の分からん国のコメントとかも来ていたので見れなくした。悪いけどの。😅
でコメントを精査してから出すようにしたつもりだったのだが、コメント欄(俺しか見れん)をあまり見なくなり今に至る。同じ病状の方もコメントしていただいているが返信の仕方とかもよー分からんので返信できんわ…。ごめんね~。🙇
で、本題の椅子の件なんやけど
俺の場合、椅子の座面が55㎝以上ないと座った後に自力で立てない。😱病状によるけん当然個人差はあるぞ。
俺の主治医の病院は座面の高い椅子はどこにもない…。骨折した際に入院した国立病院はちゃんとあったわ。後、この病気の権威の名古屋大医学部にもあった。ここのはちゃんと角度もついてたわ。さすがやな。😁患者の事をちゃんと理解しとるわ。👍
に比べて県〇は全然駄目やの…。😡👎
出来ればHALハルのリハビリを行っている病院に一本化したいと思っている。今の病院は3ヶ月に1回のリュープリンの注射をしているだけで病気の知識とかは患者の会の資料の方が断然詳しい。主治医は悪い人間じゃないけどな。たまに「お前もうちょい痩せーや」と言いたくなるけどの。😂😂😂
ハルのリハビリの主治医に話をすると「大きい病院と繋がってた方が良いです。」と言っていたが今まで県〇にメリットを感じたことはない。残念。まあそんなん言うてもしゃーないけどの。俺が立てるようになれば良いだけじゃけんの。😍👍
恐らく同じ病気の人は年齢や病状にもよるが必ず壁になるトコだ。
「椅子の座面の高さ」
まあ確かに壁になる部分だが、言い換えると立てる高さを作れば良いだけの話ではある。厚さが10㎝以上ある硬めのクッションとかを用意しておけばまあ大概は立てるケースが多いな。
当然立ち上がりのリハビリもやっている。その成果は~~~~~~~~????????
ちゃんと出とるぞ。ちょっとずつやけど。👍
ベッドの高さもジワジワ下げていきよるわ。
理学療法士さんとリハビリを週4日5回(ハル含む)、自主リハビリ1時間を週2日2回。休みは日曜のみ。を1年1ヵ月(ハルは9カ月かな)の成果は着実に出ている。
一番の成果は
車椅子から自力で起立できだした事と車から一人で降りられるようになったかな。👍
とりあえずやってきて言える事は
リハビリは当然やらないよりやった方が良い。HALハルもな。
😍やる量に関しては、さじ加減が非常に難しいが短時間なら多少の負荷はかけても良いと思う。俺の場合は大汗をかいている。大汗も病気の症状やけどな。😅最近は息切れもほぼ無くなった。一時期よりな。これは病状にもよるけんコレが全ての正解じゃないけどな。」不幸中の幸いだが筋肉は鍛えればまだつくぞ。諦めるにはまだ早いな。
現に嚥下機能は復活したし、声も復活した。嚥下、発声、表情筋のリハビリは毎日継続してやっているけどな。😁👍
まあいつも言ってるが当然一番大事なのは
「治ろうと思う気持ち」だ。
治してあれやこれやをやるぞ!という目的意識をしっかり持つことだ。
俺の場合はコレ ↓
じきに俺はコレに乗っているだろうな!😍👍相変らずのカーキチ…。
そう元気な頃とやる事は全く一緒だ。
目的の為に嫌でも仕事もしよったわいな。カスみたいな口先だけのパワハラ上司の言う事も我慢してやっとったやろ。😂😂😂
人間は目的がないとあかんのよ。あるんとないんとでは結果は雲泥の差やぞ。
「難病で治らんのに?」
ホンマに絶対治らんのか?奇跡は起きんか?
起きんやろうの~治らんかもしれんの~。💔
そら難病やけんの~。😱
その時は………………。
しゃーないの~~~!じゃの。ハハハハハハ😂😂😂
けど可能性がちょっとでもあるだけまだ幸せやないかな。😍
やれることをやって薬に期待する。
世界でも思ったよりはSBMAの治験は行われている。😁
患者としては治験の数が多くても早く認可されんと全く意味はないけどな。😑
ま、あまり期待は持ち過ぎんこっちゃの。😜👍
それより運動すると気持ちもえーぞ!そんな感じで生きていくかのう!
もうちょい待っとってや。😁👍💓
娘も祝ってくれてありがとうな!感謝しとるぞ!😍👍
まだまだ愛車で美味しいモン食べにいかないかんけんの~~!!😋💓
ほなまたの
オリエントの機械式かア…😍 ん~国産で機械式ならGSかKSなんだろうな。 けど俺は明菜派で聖子は正直嫌いなのである。😅 まあ今となったら明菜派でもないけどの…。 それが文字盤に入ってるもんな…。 SEIKO てな…。グランドセイコーでもキングセイコーでも入ってるよな。 SEI...