元気な頃は愛車でしょっちゅう走りに出ていた。
オープンカーならこの季節、山は特に最高のドライブシーンだ。👍
と、
落胆してても何も始まらない。😁👍
16回目の、2週間ぶりのHALは過去最高の歩きを見せた!😍👍
併発している病気の診察と法事で2週間
(2回)HALを休んだ。
楽に歩けたと言う感覚だ。おそらく歩く姿勢がよかったので効率的に楽に歩けたのだろう!ハルを装着してこんなに楽に歩けたのは初めてだった!💓
俺なりに上体を極力地面に対して垂直にするよう心掛けてみた。ようは姿勢を正して歩いてみたのだ。実際は姿勢を正す筋力が弱いので姿勢を正すのはなかなかきついのだが今回はうまくいけた!
過去最高といっても4往復中1回楽に歩けただけなのだが…。過去一なのでやはりこれは成果ありと言って良いだろう。
キチンとした歩き方をすれば効率よく歩けて楽なのだ。😁👌
自分がこうやって歩いていたと思い出す事ができた。ハルを付けてない時は当然そんな歩き方はできない。随分良くなったと勘違いして骨折する人もいるようだ。要注意だな。
サイバーダイン社のHALハルは成果が出るといって良いだろう!
前回の③に書いた事以外の効果は
①正しい歩き方ができるようになる。
結果歩くのが楽になる。その姿勢をキープする筋力アップにもつながる。😍👍
②前回のブログアップしたときよりも疲れが取れやすくなっている。血中酸素濃度、脈拍、血圧を測った結果だ。体力がアップしている。😍👍
等の成果が出てきている!
家でのリハビリで歩く時も、以前は1周で息づかいが激しくてしゃべる事も叶わなかったが、現在は2周しても普通にしゃべれるようになった。まあこれはハル以外のリハビリの成果もあるのだが。
週一回のハルのリハビリでどこまでイケるか!また追って報告しようと思っている!
今の俺の目標は…。
階段を3段昇り降りができて、車に乗って1人でトイレにいけるようになることだ。先ずはそれを目標とする。
その時の愛車は…ん~現在2択になっている!
1台は以前紹介した旧ミニだ!
あと1台は言わん。また気が向いたら言うかもな!
ほなまたの!
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